Home / Kesehatan / Jaga Imunitas Badan, Anggota Kodim Barabai Laksanakan Gowes

Jaga Imunitas Badan, Anggota Kodim Barabai Laksanakan Gowes

Barabai, viralreporter5.com | Olahraga ringan yang banyak disukai salah satunya adalah bersepeda. Dengan melakukan aktivitas ini, bukan hanya fisik yang mendapatkan manfaatnya, tapi juga kita bisa menikmati pemandangan sekitar.

Diawali dengan apel pagi dilanjutkan senam peregangan dan pemanasan kemudian anggota Kodim 1002/Barabai melaksanakan gowes start makodim jalan Telaga Padawangan Kecamatan Barabai Kabupaten Hulu Sungai Tengah.Jum’at (26/6).

Baca juga :   Koramil 07/Miangas Peduli Kebersihan Sekolah

Adapun rute yang dilalui gowes jalan Telaga Padawangan menuuju jalan SMP-Jalan Perintis Kemerdekaan-Jalan Matang Hambawang-jalan Paya Besar-jalan Kias-jalan A.Yani-jalan simpang Tiga Sungai Tabuk-jalan Telaga Padawangan dan kembali ke Makodim 1002/Barabai dengan jarak tempuh sekitar 15 kilometer,”terang Plh.Pasiopsdim Kapten Inf Andi Tiro.

Baca juga :   Dampingi Brigjen TNI Yoyok Bagus, Ini Pesan Danrem Kepada Masyarakat Ngawi

Lebih lanjut Kapten Inf Andi Tiro menegaskan banyak sekali manfaat dalam bersepeda, diantanya: Menambah Keseimbangan, Koordinasi Otot Tubuh, dan Kekuatan, Menurunkan Stres, Mengontrol Berat Badan, Meningkatkan Kesehatan Otak, Meminimalisir Terjadinya Penyakit Jantung dan Pembuluh Darah serta Meminimalisir Munculnya Penyakit Kanker dan Diabetes,”tuturnya.

Baca juga :   Support Danrem 081/DSJ dan Ketua Persit Untuk Istri Pelda Abdul Malik

Dan yang paling utama untuk menjaga imunitas badan anggota Kodim 1002/Barabai dalam melawan/menghadapi pendemi covid-19 yang saat ini sedang mewabah”,tandasnya.(vr5/* Pendim1002).

About admin

Check Also

Pdt. Lebase Bantah Berita Penembakan Tiga Wanita Papua, Suarapapua.com Minta Maaf dan Cabut Berita

Viralreporter5.com, Papua – Terkait berita penembakan tiga orang wanita di Papua yang di beritakan oleh media …